西班牙海鮮飯,原文 Paella,
Paella在西語中是 "鍋" 的意思,
這道菜傳統來說,要使用廣底有兩耳的淺鍋,
放入蔬菜、肉類或海鮮烹煮,由材料熬煮出的湯汁再加上白米煮成飯。
傳統的做法在加入白米後,對水分及火侯的拿捏很重要,
稍一不留意,米飯就會太軟爛或米心不熟。
我在英國的時候,從西班牙室友那學到這道菜,
總覺得煮這道菜很麻煩,要一直顧著鍋子,
所以就自行改良程超省時又容易的版本,
這樣輕輕鬆鬆就可以完成這道原本費工又費時的料理。
首先用個平底鍋,
加熱後放入橄欖油及蒜末炒香(1~2大瓣蒜頭)
丟入切丁的紅番茄(約2中顆)
中小火煮至番茄稍為收汁,
放入雞肉丁(要放多少~隨意拉! 想要料多一點就放多一點摟! 我圖中是放半個雞胸、也可以用雞腿肉比較嫩)
將雞肉煎至表面變色後,
丟入半顆青椒丁(另外半顆青椒丁晚點再放,不吃青椒的可以用青豆仁)
接著倒入白酒,
(眼尖的人有看出來嗎? ,因為家裡臨時沒有白酒,這次我居然是用氣泡白酒,但應該用一般白酒比較好)
白酒要放多少? 一樣隨意拉! 喜歡酒香的就放多一點(只會有香氣、不會有酒味)
我這天是放大約100 ml
白酒放入煮滾後,加入高湯或者白水和雞湯塊(粉),液體量以醃過材料的8~9分滿為主,
接著放入鹽及 Paella專用的香料調味,轉小火燉煮到雞肉近全熟
什麼是 Paella專用的香料呢?
我的這罐是在西班牙買的,主要成分是番紅花粉,
當然為了成色漂亮,裡面有一些食用色素或者鬱金香粉。
我在台灣的西點材料行及高級的超市也有看過Paella專用的香料粉,
如果找不到的話,可以以鬱金香粉代替,
未磨成粉末的乾燥番紅花我也有使用過,
但是成色不是非常鮮艷。
接著就放入海鮮,
海鮮的使用非常多元,文蛤、蝦子、花枝中捲各式各樣的都可以,
海鮮放入的原則是不容易熟、耐燉煮的先放,容易熟,易老硬的慢點放,
這時再加入另一半的青椒丁,稍微煮一下海鮮都上上顏色就可以熄火。
小撇步:為什麼青椒丁要分兩次放呢? 這樣可以看到油綠綠的青椒,不會全部都煮的黃爛)
接下來就是重點的"大"撇步
傳統的烹調方式,這時是不熄火,繼續加入白米及水燉煮,
既然我們家家戶戶都有電子鍋當好幫手,
這時就請出電子鍋吧!
把平底鍋中的湯汁舀出,
跟白米一起放到電子鍋裡煮,
水跟米的比例就跟平常煮飯一樣,湯汁不夠分量就加水進去。
接下來就把食指伸出來,按下那煮飯鍵,其他的就讓電子鍋幫你搞定吧!
完全不用擔心水分或火侯拿捏不好啦!
電子鍋在煮的時間,你還可以用來準備沙拉、配菜、甜點,
電子鍋煮好後,就是這鮮黃美麗的樣子。
這時把原本的料加熱,把煮好的飯倒回去翻炒一下,
就大功告成了!
講究一點的,可以放入烤箱開上火將表面烤酥。
這樣有沒有簡單。
ㄟ~那旁邊另一盤是什麼呢?
那是師出同門的西班牙甜椒沙拉, 做法請看這篇文章
西班牙甜椒沙拉很簡單,
但很費時,要把甜椒的表皮烤黑,烤到甜汁滲出,
所以在開始煮海鮮飯前,就先把甜椒洗淨,
丟到烤箱裡去,煮海鮮飯的過程中偶爾翻個面就可以了!
這次用來屏東恆春來的紫色洋蔥,
紅與黃果然是開胃的顏色,
這樣一頓豐盛的料理,平常站在爐火邊1.5~2個小時,
現在備料、自行烹煮的時間只要40分鐘,
大家也可以試看看摟!
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